Workshop: kennismaken met Mindfulness
Wil je weten of een mindfulness training iets voor je is of iets voor jou kan betekenen? Kom dan nog vóór de zomervakantie naar een mindfulness introductieworkshop.
Wil jij op een laagdrempelige manier kennismaken met Mindfulness? Dan ben je van harte uitgenodigd voor deze workshop.
Mindfulness is tegenwoordig voortdurend in de belangstelling. Maar wat is het nu eigenlijk en wat kan het voor jou betekenen? De workshop biedt je een mooie gelegenheid om alle informatie over de officiële 8 weekse mindfulness training (MBSR) te verkrijgen. Je kunt meedoen met een oefening zodat je ook kunt ervaren. Er is ruim tijd voor een kop thee en iets lekkers en natuurlijk voor al je vragen.
Vragen? Neem contact op met het contactformulier.